Vitamiinirikas kaerahelbepuber



Hommikuputru saab lihtsate vahenditega teha väga maitsvaks ja huvitavaks.

Kogused ühele:
pool klaasi piima
pool klaasi vett
pool õuna
pool klaasi kaerahelbeid
sorts vahtrasiirupit
peotäis marju (jõhvikad, sõstrad, vaarikad)
maitseks veidi soola, kaneeli

Lasta piim ja vesi keema, seejärel valada sisse helbed ning tükeldatud õun. Kui segu hakkab paksemaks muutuma, lisa maitseks sool, vahtrasiirup, kaneel ning lõpus ka marjad (sügavkülmast võetud marjad sulavad siis kenasti üles).
Nii mõnus, et polegi moosi peale vaja :)

Comments